לפני כארבע שנים בהיותי בן חמישים ושש התהפך עליי עולמי כאשר גיליתי שחליתי במחלת האוסטיאוארטריטיס בברך שמאל. מחלה זו היא מעשה הגורמת לשחיקה מואצת של הסחוס אשר הופכת את תנועתיות הרגל למאוד מאוד מכאיבה. בין אם ישבתי, קמתי או צעדתי הכאבים ליוו אותי תמיד.

עם תחילת תהליך השחיקה התרוצצתי ממומחה למומחה אך כולם אמרו לי פחות או יותר אותו דבר – אין מה לעשות בלבד ניתוח להשתלת מפרק הברך. ניתוח זה כולל הורדה של חלק מהעצם והשתלת שתל מחומרים מתקדמים שמחליף את הסחוס וחלק מהעצם. היות והניתוח לא תמיד מצליח וכל חמש עשרה שנים יש לעבור אותו מחדש, אנשים רבים נרתעים ממנו ופוחדים לעשות אותו. מה גם שהתאוששות מניתוחים אורטופדים מסוג זה לוקחים בין חצי שנה לשנה.

הרופאים הציעו לי לדחות את הניתוח כמה שרק אפשר ורק כאשר הכאבים יהיו בלתי נסבלים לעשות את הניתוח. ומה לעשות עם הכאבים ? שאלתי אותם. הציעו לי טיפולים שונים החל מאקמול וכלה בהזרקת תרופות חזקות לשיכוך כאבים שלטווח ארוך אינן מומלצות כלל וכלל. את כל פתרונות אלו ניסיתי ואף לא אחד מהם עזר לי להפחית את הכאב לפרק זמן משמעותי.

חבר מהעבודה שמע על מצוקתי והציע לי לנסות טיפול של רפלקסולוגיה. אז בזמנו לא כל כך ידעתי מה זה רפלקסולוגיה, חשבתי שזה מן עיסוי נעים ותו לא. אך מאחר וכבר לא היה לי מה להפסיד קבעתי פגישה במכון לרפואה משלימה הנותן שירותי רפלקסולוגיה, והלכתי בלי יותר מדיי תקוות.

כאשר נכנסתי לחדר המיועד לטיפול של רפלקסולוגיה, קיבל את פניי המטפל ולאחר ששמע מפי את הבעיה החל לשאול אותי שאלות שלא היו קשורות לטיפול. שאלות כמו מה שעות העבודה שלי, מה היחס שלי לעבודה האם עבר עליי לאר=חרונה אירוע טראומתי כזה או אחר ועד הרבה שאלות. הדיבור עם המטפל של רפלקסולוגיה הקל עליי מאוד ולא היססתי לספר לו את כל האמת. לאחר מכן נשכבתי על מיטת המטופל והטיפול של רפלקסולוגיה החל. הטיפול לא היה עיסוי נעים כפי שחשבתי אלא לחיצות בעוצמה משתנה – ממתון עד ללחיצות חזקות. המטפל של רפלקסולוגיה הסביר לי כי רפלקסולוגיה היא תורה סינית עתיקה המאבחנת ומטפלת בבעיות בריאותיות שונות. רפלקסולוגיה באה לטפל בשורש הבעיה כך הסביר לי. המטפל היה גלוי ואמר לי שבמקרים כמו שלי לא ניתן להחזיר את הגלגל אחורה, והרפואה הסינית כמו הרפואה המערבית אינה יודעת איך לגרום לסחוס לצמוח מחדש (אם כי יש שטוענים שכן) אך ניתן במידה ניכרת להפחית את הכאב על ידי סדרת טיפולים של רפלקסולוגיה.

לאחר הפגישה הראשונה לא הרגשתי שינוי משמעותי , אך כפי שאמרתי מאחר ולא היה לי מה להפסיד המשכתי עם הטיפולים, ובפגישה השלישית החל השינוי האמיתי! הכאבים שחשתי הופחתו באפן משמעותי, ולאחר כל טיפול של רפלקסולוגיה הרגשתי טוב יותר הן מבחינה פיזית והן מבחינה נפשית. המשכתי ללכת טיפולי רפלקסולוגיה במשך שנה וחצי. לאחר שנה וחצי הרופאים המליצו לי מסיבות נוספות לעשות את הניתוח ממנו כה חששתי. קבעתי תאריך לניתוח וכחלק מההכנה לניתוח עברתי סדרת טיפולים נוספת של רפלקסולוגיה כדי לשפר את זרימת הדם, תפקוד הכליות והריאות. ובאמת, אפילו הרופאים הופתעו עד כמה מהירה הייתה ההחלמה שלי. רפלקסולוגיה ללא ספק עזרה לי מאוד גם בהפחתת הכאבים וגם בהכנת גופי לקראת הניתוח. היום אני מרגיש מצוין וממליץ על טיפולי רפלקסולוגיה לכל מי שחווה את מה שאני פעם חוויתי.

למידע נוסף: אימון אישי, דיכאון, אוסטאוארתריטיס

לימודי רפלקסולוגיה בנויים מכמה חלקים שביחד יוצרים את השלם. ניתן לחלק את הדברים הנלמדים במהלך לימודי רפלקסולוגיה לשלושה חלקים. שלושת החלקים הללו מקבילים למעשה לשלושת השלבים של הטיפול עצמו: דיאגנוזה, תכנון וטיפול.

דיאגנוזה

השלב הראשון של כל טיפול ולא רק בתחום הרפלקסולוגיה הוא אבחון הבעיה. שלב זה נקרא בשפה הרפואית שלב הדיאגנוזה. בשלב הזה המטפל צריך לגלות מהי הבעיה שממנה סובל המטופל. האבחון מורכב מהקשבה למטופל מצד אחד ומבדיקות שונות שנועדו לא רק לוודא שהמטופל מתאר במדויק את הסימפטומים שלו אלא גם כדי לגלות אם יש סימפטומים שבהם הוא לא הבחין. בסופו של דבר – וישנם מקרים שבהם המטפל לא מצליח בכך – למטפל יש אבחון מדויק עד כמה שאפשר של הבעיה שממנה או הבעיות שמהן סובל המטופל.

החלק המקביל בתוך לימודי רפלקסולוגיה הוא השלב העיוני של הלימודים. לימודי רפלקסולוגיה כוללים חטיבה משמעותית של לימודים עיוניים שונים שנועדו להעניק למטפל העתידי את הכלים שלהם הוא זקוק בעבודתו. החלק העיוני מעניק למטפל את המונחים, הכללים והשיטות השונות שיעמדו לרשותו: גוף ידע שלם שבאמצעותו הוא ידע כיצד לגשת לעבודתו. לימודי רפלקסולוגיה שונים שמים דגש על תחומי ידע שונים אך אין לימודי רפלקסולוגיה שאינם כוללים ידע עיוני מקדים שעליו מתבססת עבודתו של המטפל.

תכנון

השלב השני של הטיפול הוא קביעת הטיפול הדרוש לפתרון הבעיות שאובחנו בשלב הראשון. בשלב הזה המטפל מתווה את השיטה ואת האמצעים שמתאימים לפתרון הבעיה. הוא מתאים את הטיפול למטופל ולמצבו וגם קובע מהם סיכויי ההצלחה של תהליך הריפוי שבו הוא בוחר.

לימודי רפלקסולוגיה מציידים את התלמיד במעין ארגז כלים. במהלכם של לימודי רפלקסולוגיה התלמיד רוכש את הטכניקות השונות שבהם נעשה שימוש במהלך הטיפול הרפלקסולוגי. הוא לומד איזו שיטה מתאימה לאיזו בעיה ומתי יש לפנות לאמצעים כאלה ומתי לאמצעים אחרים. לצד ארגז הכלים הזה, לימודי רפלקסולוגיה גם מציידים אותו בכללי עבודה ובדרכים הנכונות והלא נכונות שבהם עשוי לפעול מטפל מוסמך. כך, לצד הידע העיוני התלמיד מקבל במהלך לימודי רפלקסולוגיה את הידע המעשי הדרוש לו כדי להיות מטפל.

טיפול

השלב האחרון, ולרוב גם הארוך והמשמעותי מכל השלבים, הוא שלב הריפוי או הטיפול עצמו. מובן מאליו שזוהי מטרת תהליך הטיפול: לא רק למצוא את הבעיה ואת הפתרון לבעיה אלא גם ליישם את הפתרון עד להצלחתו – המלאה ככל שאפשר. אפשר לומר שזהו השלב שבו המטפל מפשיל שרוולים ונכנס באמת אל תוך המים כדי לבצע את העבודה שלו.

לימודי רפלקסולוגיה כוללים לרוב גם מרכיב יישומי או עבודה מעשית. כדי שהתלמיד יוכל ליישם תחת השגחה את הטכניקות שאותם הוא למד, במקומות שבהם נערכים לימודי רפלקסולוגיה הוא מקבל גם את האפשרות להתחיל במתן טיפולים כדי להתנסות בטכניקות הללו. הטיפולים הללו נעשים כמובן תחת השגחה של מטפלים מיומנים והם נעשים בשלבים: מהקל אל הכבד. כיוון שמטרתם העיקרית של לימודי רפלקסולוגיה היא להכשיר מטפלים מעשיים הרי שאין לימודי רפלקסולוגיה שלמים ללא הפן היישומי של הלימודים. התלמיד שעבר מהשלב העיוני לשלב המעשי יכול לבסוף להתנסות בטיפול אמיתי שמשלים את תהליך ההכשרה שלו.

לימודי רפלקסולוגיה הם הבסיס הנדרש מכל מי שרוצה להתפתח בתחום הטיפול הרפלקסולוגי. מי שחושב שלאחר שהוא סיים לימודי רפלקסולוגיה בסיסיים הוא איננו צריך ללמוד עוד וההכשרה שלו הושלמה טועה מאד. עבור מי שעוסק בטיפול באמצעות רפלקסולוגיה, לימודי רפלקסולוגיה הם עניין נמשך שלעולם איננו מסתיים. הדבר אמנם איננו נכון אך ורק במקרה של לימודי רפלקסולוגיה אבל כיוון שהבלוג עוסק בנושא של לימודי רפלקסולוגיה מן הראוי שנתרכז בנושא הזה. יתר על כן, התחום של לימודי רפלקסולוגיה הוא בהחלט דוגמה מייצגת לחשיבות של הלימודים המתמשכים.

מי שיחפש לימודי רפלקסולוגיה באינטרנט יוכל למצוא תוכניות לימודים שונות מכל הסוגים. בתי ספר ומכונים שונים מציעים לימודי רפלקסולוגיה שאינם תמיד זהים. הבוגרים של לימודי רפלקסולוגיה מקבלים הסמכה כמטפלים והם יכולים להתחיל ולהציע את הכישורים שהם רכשו במהלך הלימודים ולהעניק טיפולים לכל מי שזקוק להם, רוצה בהם ומוכן לשלם עבורם (אלא אם כן הם בוחרים לעבוד בחינם לטובת הקהילה והעם.) ניתן לשער שבסיומם של לימודי רפלקסולוגיה התלמיד המוסמך אכן מסוגל להעניק טיפולים איכותיים ויעילים. עם זאת, ישנם בתי ספר שמציעים לימודי המשך. לכן כאשר מדברים על לימודי רפלקסולוגיה חשוב לזכור שיש רמות שונות של לימודי רפלקסולוגיה. כמו בכל תחום גם כאן ניתן לסיים לימודי רפלקסולוגיה ברמה מסוימת ולהתחיל לעבוד אך מי שרוצה להתפתח, להעמיק את הידע שלו ולהרחיב אותו יכול ללמוד לימודי רפלקסולוגיה ברמה גבוהה שמתאימה למתקדמים שכבר סיימו את לימודי הבסיס של התחום.

לימודי רפלקסולוגיה למתקדמים הם דרך טובה לא רק ללמוד דברים שהמטפל לא למד בלימודי הבסיסיים אלא גם דרך להישאר עם יד על הדופק כדי לדעת מהם החידושים בתחום. לימודי רפלקסולוגיה כוללים טכניקות חדשות שאולי לא היו עדיין ידועות בזמן שהמטפל למד לימודי רפלקסולוגיה בסיסיים. בזכות הלימודים המתקדמים הוא יכול לערוך הכרות עם טכניקות חדשות שאותן הוא יוכל ליישם בהמשך עבודתו. במהלכם של לימודי רפלקסולוגיה מתקדמים המטפל גם יוכל ללמוד מניסיונם של המטפלים האחרים שלומדים איתו. לימודי רפלקסולוגיה מתקדמים מושכים אליהם מטפלים בעלי ניסיון שיכולים לחלוק ביניהם את החוויות, את הידע ואת המקרים המיוחדים שהם צברו במהלך עבודתם.

מי שמבקש להרחיב את השכלתו בתחום הרפלקסולוגיה איננו חייב להסתפק בסוגים השונים של לימודי רפלקסולוגיה למתקדמים. למרות שישנם יתרונות ברורים לסוג זה של לימודים, לא כל מטפל יכול למצוא את הזמן, את הכסף או את האנרגיה כדי להיכנס לעוד תקופה של לימודי רפלקסולוגיה. למטפלים אלה ישנם עוד מקורות ידע מלבד לימודי רפלקסולוגיה למתקדמים. האינטרנט מסייע גם לכל מי שעוסק בתחום של הרפלקסולוגיה. יש בו ידע ומידע רב מכל העולם וניתן לשמור על קשר עם מטפלים בארץ ובעולם, לשמוע את דעתם, להתרשם ממקרים שבהם הם טיפלו וליהנות מרעיונות חדשים ומפרים. האינטרנט איננו תחליף למפגשים אישיים או ללימודים מתקדמים אך הוא יכול לספק את תאוות הידע של מי שצריך להסתפק בתחליפים שכאלו בגלל מגבלות שונות.

לימודי רפלקסולוגיה נמשכים למעשה כל חייו של המטפל. מקורות הלימוד שלו יכולים שונים ומגוונים והידע המתרחב שלו עושה אותו למטפל טוב יותר שמשתפר כלל הזמן.

למידע נוסף: ביטוח בריאות

ההיכרות הראשונה שלי עם רפלקסולוגיה הייתה במהלך קורס הכנה ללידה אליו נרשמתי יחד עם בעלי לקראת לידת בננו הראשון.  במהלך הפגישה החמישית של הקורס האחות- מדריכה הכריזה בהתלהבות כמעט דתית,  כי היום נדבר על נפלאות הרפואה המשלימה ונתמקד ביתרונות של רפלקסולוגיה עבור היולדות ותינוקות בחודשים הראשונים לחייהם.

כשמשתתפי הקורס שמעו זאת, כולם, ובמיוחד החצי הגברי של המשתתפים, נשמו לרווחה שלא נאלץ לחזור ולצפות שנית בעוד סרט מביך המגלה ומראה הכול (באמת הכול)  בחוויית הלידה.

המדריכה החלה בכך שנתנה הסבר קצר על ארץ המקור של רפלקסולוגיה הרי היא סין, וצירפה לכך, סתם כבדרך אגב,, על נפלאות האוכל הסיני וכמה הוא אוזר בשמירה על המשקל לאחר הלידה. היא הסבירה שהרבה לפני התפתחות הרפואה המערבית הרפואה הסינית , ומתוכה רפלקסולוגיה היו קיימים ונתנו מענה לבעיות רבות שעד היום , לדעתה , אין מענה של ממש ברפואה הקונבנציונלית. היא המשיכה ואמרה כי רפלקסולוגיה היא תורה שלפיה ניתן לאבחן ולטפל בבעיות ותחלואים בגוף האדם על ידי נגיעות ולחיצות בכפות הרגליים. זאת מאחר וכפות הרגליים מכילות את כל העצבים המתקשרים לשאר חלקי הגוף. לפי שיטה זו של רפלקסולוגיה , כף הרגל האנושית מחולקת לכעשרים ותשע חלקים כאשר בכל חלק יש מאות נקודות המשפיעות על איבר אחר בגוף. כך למשל אזור הראש מושפע מהחלק העליון  של הרגל, אזור הלב מחלקים שונים בכף הרגל השמאלית ואיזור החזה והריאות נמצא באמצע כריות כף הרגל. כאשר המטפל של רפלקסולוגיה מפעיל לחץ, מתון או חזק, על נקודות אלו הן משפיעות באופן ישיר על האזורים אותם הם מייצגים.

לאחר סקירה קצרה על רפלקסולוגיה היא הגיעה לליבת הדיון הדנה, כמובן, בנו היולדות. מיד התחילה לדבר על אותן נשים מסכנות שבינינו שהצטרכו להגיע עד ליום האחרון של השבוע הארבעים וגם אז לגלות להפתעתן שהפשוש הקטן לא מוכן לצאת אפילו  שכבר הגיע למשקל שמכביד עליך לצעוד לנשום ולעשות כל פעולה אנושית אחרת. כאן מהרה לציין על כמה מיתוסים נפוצים לגבי זירוז הלידה ואז אמרה שאחד הפתרונות היעילים יותר שהיא נתקלה בהם במהלך שנותיה כאחות מקצועית הוא תחום של רפלקסולוגיה.

תאמינו או לא מה שיגרום לקטנטן לצאת בין אם הוא רוצה או לא הן כמה לחיצות תמימות על כף הרגל, לחיצות של רפלקסולוגיה. כך תוכלי לזרז את הלידה מבלי לקבל זריקות ומבלי שלפחות תריסר רופאים ידחפו את ידיהם לאזורייך הפרטיים. באותה הזדמנות הזהירה את הגברים (שכרגיל בשלב זה כבר היו חצי ישנים) כי אל להם להתפתות להפצרותינו לעשות לנו היולדות העתידיות עיסוי נעים של רפלקסולוגיה לפני התאריך המיועד, כדי למנוע צירים מדומים או חלילה אמיתיים. רפלקסולוגיה זה לא משחק! כך אמרה.

בעשר דקות האחרונות של השיעור דיברה עד כמה רפלקסולוגיה יעילה בלסייע לתינוקות הסובלים מבעיות כמו גזים או עצירות. מספר לחיצות עדינות מאוד של האם האוהבת יכולות לפתור את מצוקתו של התינוק ולהעלות חיוך על פניו (שכידוע בגיל צעיר מאוד מסמן על בואה של "חבילה"). באותו מעמד הפצירה בנו כבר באותו רגע להירשם לסדנא החדשה של קופת החולים בנוגע לעיסוי תינוקות, ובמקביל חלקה לנו עלון על יתרונות תחום של רפלקסולוגיה.

והפלא ופלא, אני הייתי מאותן נשים שהגיעו בכבדות  עד לשבוע ארבעים ואחת. באותו ערב עשיתי שני דברים: הלכתי מסביב לשכונה  שלושים וחמש דקות  רצופות , וכשחזרתי הביתה התקשרתי לבעלי ואיימתי עליו בגט, אם לא יתייצב בזה הרגע וייתן לי עיסוי רפלקסולוגי ממושך. לא בטוחה מה השפיע יותר אבל באותו ערב  מצאנו עצמנו בבית החולים וכעבור שתים עשרה שעות ילדתי את בני בכורי.

בעבר כל מי שדיבר על יעילותה של הרפואה האלטרנטיבית קיבל תגובה של חיוכים מאולצים ומשפטים כמו- "לא מאמין בזה, סתם ב****ט…."

אך לשמחתנו, הגישה  כלפי רפואות מהמזרח הרחוק בעלות תפיסת עולם שונה מהרפואה המערבית השתנתה ללא היכר בעשרים שנים האחרונות. אם בעבר רפואות אלו נקראו רפואות אלטרנטיביות הנמצאות מחוץ לגבולות הרפואה הקונבנציונלית "האמיתית", אז היום רפואות אלו משתייכות לתחום הרפואה המשלימה, קריאה רפואה שבאה להשלים את החסר ברפואה המערבית הקונבנציונלית. השינוי בגישה הוביל לכך שניתן למצוא מחלקות גדולות של רפואה משלימה בבתי חולים מרפאות המתמחות בנושא של קופות החולים, וקליניקות פרטיות רבות בעלות שם ולקוחות רבים. הקבלה של רפואות אלו לתוך המיין-סטרים הרפואי הובילה לכך שרופאים רבים המתמחים בתחום אחד הולכים ומשלימם את לימודים על ידי לימודי רפואה משלימה. כך למשל תוכלו למצוא רופאים מומחים לומדים דיקור, רפלקסולוגיה או שיאצו. בקליניקות ומרפאות של קופות החולים ניתן למצוא תחומים נוספים המשתייכים למשפחת הרפואי המשלימה כמו פרחי באך עיסוי שוודי ותאילנדי הומיאופתיה ונטורופתיה. אך בתי החולים ששומרים על קו שמרני בדרך כלל נותנים שירותים עם יותר הוכחות בשטח כמו רפלקסולוגיה או דיקור.

מבין שתי שיטות או רפלקסולוגיה היא הגישה היותר "ידידותית למשתמש" שכן הטיפול הוא באמצעות מגע אנושי על כפות הרגליים. טיפול זה אינו תמיד נעים ולעיתים מלווה בחוסר נוחות מסוימת, אך עצם המגע של מטפל רפלקסולוגיה במטופל החולה מסייעת לחולה ומשפרת לו את מצב הרוח. פרט למג, בתחום של רפלקסולוגיה ישנו גם הצד התקשורתי שבעניין- לפני שהמטפל יתחיל בטיפול של רפלקסולוגיה הוא ישאל את המטופל שאלות הנוגע לחייו האישיים, הלחצים אליו הוא נתון בעבודה ומחוץ לה ומצבו הבריאותי הכללי. השיחה, כמו המגע , היא גורם המסייע להחלמת תחלואי הגוף והנפש כאחד.

רפלקסולוגיה מטפלת במגוון רחב של בעיות. הקלה בכאבים הנוצרים מבעיות אורטופדיות, או ממיגרנות או סינוסיטיס- את כל אלו ניתן לפתור על ידי סדרת טיפולים של רפלקסולוגיה. בעיות של בלוטת התריס, חוסר איזון הורמונאלי ולחץ דם גבוה, גם כאן תחום זה של רפלקסולוגיה נכנס ומסייע ויש האומרים שהוא אף מחולל פלאים. בכל בעיות אלו, היתרון בטיפול של רפלקסולוגיה לעומת טיפול קונבנציונלי הוא שטיפול רפלקסולוגיה אינו תרופתי או פולשני ולכן עם מעט תופעות לוואי.

רפלקסולוגיה יכולה גם לשמש כקטליזאטור במצבים שונים אותם אנו חווים. למשל, כאשר אישה מגיעה לשבוע ארבעים והצירים טרם מתחילים, רופאים רבים שולחים אותה לקבל טיפול של רפלקסולוגיה בטרם ישלחוה לקבל זריקת זירוז. או כאשר מישהו מנסה להוריד במשקל, רפלקסולוגיה יכולה להאיץ את התהליך על ידי שיפור האיזון ההורמונאלי וויסות מוקדי ההזעה של הגוף.

תחום מעניין נוסף בו הרפלקסולוגיה נרתמת היא אצל תינוקות רכים שזה עתה נולדו. ידוע כי, לתינוקות בחודשים הראשנים לחייהם יש נטייה לעצירות וגזים. מספר לחיצות עדינות על כף רגל התינוק יכולה לסייע רבות ולהקל על מצוקתו של התינוק.

לסיכום, אם חלילה אדם ניצב בפני בעיה רפואית המשפיעה על איכות חייו או מסכנת את בריאותו, מן ההכרח שיפנה לרופאים ומומחים בתחום בו נוצרה הבעיה, אך על לא לדבוק בגישות מיושנות ולהמעיט בערכה של רפלקסולוגיה או שיטות אבחון וריפוי דומות לה. העדויות ואחוזי ההצלחה הם רבים מכדי לפתור את החיוניות של רפואה משלימה.

הרפואה המודרנית הופכת מודעת יותר ויותר לחשיבות של יחסי מטפל ומטופל. ההבנה שיש להעניק חשיבות ליחסים הללו, להבין אותם ואת ההשלכות שלהם על הטיפול ולהסדיר את היסודות האתיים שלהם גוברת ועימה ההתעסקות הנרחבת בו. בתחום הרפואה האלטרנטיבית בכלל והרפלקסולוגיה בפרט המודעות לחשיבות של יחסי מטפל ומטופל איננה עניין חדש אלא מרכיב מובנה בתוך היסודות עצמם של צורות הטיפול השונות. לימודי רפלקסולוגיה ראויים לשמם כוללים גם נושאים שונים הנוגעים ליחסי מטפל ומטופל. למעשה ניתן לומר שאם לימודי רפלקסולוגיה אינם נוגעים בנושא החשוב הזה על היבטיו השונים הם אינם שלמים אלא יש בהם משהו פגום ואפילו ראוי לגינוי.

לימודי רפלקסולוגיה מתייחסים – בין שאר הדברים הנלמדים – לכמה היבטים של היחסים שבין המטפל והמטופל. הממד הראשוני והמובן מאליו שבו נוגעים לימודי רפלקסולוגיה הוא באבחון ובטיפול שהמטפל מעניק למטופל. אין ספק שהבסיס לכל  דיון ביחסי מטפל ומטופל הוא הטיפול עצמו. ללא טיפול איכותי ונכון אין מה לדבר על יחסים בין מטפל ומטופל. עם זאת, כאשר אנחנו מדברים על החשיבות של הנושא הזה אנחנו מבקש לצאת מהעניין הטכני הבסיסי של טכניקות טיפול ויסודות האבחון שמופיע בכל תוכנית לימודים של לימודי רפלקסולוגיה.

אם ניקח לדוגמא את תהליך האבחון הרי שכבר כאן על התלמיד להבין שאין די בכך שהוא שולט בטכניקות האבחון השונות ויודע כיצד לאבחן במהירות ובצורה מדויקת כל בעיה רפואית. המטפל שלמד לימודי רפלקסולוגיה חייב לצאת עם ההבנה שכדי לאבחן בצורה נכונה ומלאה הוא חייב להבין שמולו ניצב אדם, אינדיבידואל, נשמה שלמה; הטכניקה איננה יכולה להיות הדבר היחיד שעליו הוא חושב ושבו הוא משתמש. המטפל צריך לדעת להקשיב למטופל בצורה אמיתית ולא להסתגר בטכניקות ובידע הכללי שהוא רכש. כל מטופל הוא עולם ומלואו ולכן האבחון חייב להיות מבוסס על הייחודיות הזו של כל מטופל ומטופל.

גם הטיפול עצמו – ומטרתם של לימודי רפלקסולוגיה להכשיר מטפלים ששולטים בטכניקות הטיפול – חייב להיעשות מתוך מודעות אמיתית לקיומו של הזולת, המטופל. לעיתים המטפל עלול לשכוח שהוא איננו רק מכונאי אלא הרבה יותר מכך. מולו ניצב אדם שלם ולכן עליו לדעת כיצד להתאים את הטכניקות שהוא למד במהלכם של לימודי רפלקסולוגיה אל האינדיבידואל שבו הוא מטפל.

גם האתיקה של יחסי מטפל ומטופל נלמדת בחלק מהמקרים של לימודי רפלקסולוגיה. גם אם השחור והלבן ברורים לכולנו – כך יש לקוות – הרי שיש להכיר היטב את התחומים האפורים של הנושא האתי. מה מותר ומה אסור הן לא שאלות שתמיד יש להן תשובה פשוטה. לימודי רפלקסולוגיה יכולים להעניק למטפל את היסודות, את קווי המתאר הכללים, את השבילים המנחים. אבל בסופו של דבר המטפל עצמו יהיה זה שיתמודד עם השאלות המוסריות שאולי ייקרו בדרכו בעבודתו כמטפל.

המטפל הקשוב שמבין את החשיבות של יחסי מטפל ומטופל ידע כיצד לא לנסות להכניע את המטופל מצד אחד וגם לא להיכנע לו מצד שני. הוא ידע להקשיב ולהבין ואם לימודי רפלקסולוגיה יעניקו לו את הכלים המתאימים הוא יצליח בתחום המסובך של יחסי מטפל ומטופל: הדרך המובילה אל היותו מטפל טוב ככל שאפשר.

למידע נוסף: כדורי שינה,  הפרעות שינה.

לימודי רפלקסולוגיה, כאשר הם נעשים כראוי ובצורה מושכלת עם תשומת לב לפרטים, יכולים ליצור רק לא רק מטפל בסוג הזה של רפואה אלטרנטיבית. לימודי רפלקסולוגיה יכולים ליצור את איש הרנסנס של ימינו. ייתכן וזהו המבחן האמיתי של המכונים ובתי הספר השונים שמציעים לימודי רפלקסולוגיה: האם הם באמת יכולים ליצור את איש הרנסנס?

מיהו איש הרנסנס? מה פירוש הביטוי הזה? איש הרנסנס מבטא רעיון מאד פשוט ומאד מסובך. זהו האדם שאיננו סגור רק בדלת האמות של תחום אחד ויחיד אלא מישהו בעל אופקים רחבים שמכיר היטב תחומים רבים ושונים ויודע כיצד לפעול בצורות שונות ומגוונות על המציאות. כאשר חושבים על איש הרנסנס חושבים על מישהו כמו מיכאלאנג'לו: צייר וממציא, מדען ופסל, הוגה דעות ואדריכל. כמובן שלא רבים יכולים להיות כמו הצייר הדגול הזה, אולי אפילו אף אחד. כאשר אנחנו מדברים כיום על איש רנסנס אנחנו מתכוונים למישהו שנמדד ביחס למקובל כיום בחברה שלנו. בעידן המודרני יש נטייה להתמחות: על האדם מן הישוב למצוא תחום שבו הוא יהיה טוב, שבו הוא יעשה קריירה. התחומים הולכים ומצטמצמים והמומחיות הופכת יותר ויותר נקודתית. איש הרנסנס של ימינו הוא מי שמצליח לחמוק מהתמחות נקודתית בתחום אחד זעיר; הוא שולט בכמה תחומים ומצליח לשלב אותם ביחד לכדי גוף ידע ופעולה רחב יותר ושלם יותר. כאן נכנסים לעניין לימודי רפלקסולוגיה.

כאשר בוחנים את רשימת הדברים שכוללים לימודי רפלקסולוגיה ניתן מיד להבחין שהם כוללים כמה וכמה תחומים מאד שונים זה מזה. לימודי רפלקסולוגיה הם חלק מהעולם של הרפואה האלטרנטיבית ולכן אין זה מפתיע שהם כוללים מרכיבים רבים שמגיעים מעולם זה. כך ניתן למצוא בתוכניות שונות של לימודי רפלקסולוגיה מושגים כמו התפתחות רוחנית וגוף-נפש. אלא שלצד המושגים הללו ששייכים בבירור לעולם של רפואה אלטרנטיבית בפרט ושל הרוחניות החדשה בכלל ניתן למצוא גם מרכיבים שונים ששייכים לעולם המדעי המערבי בצורה מוחלטת: אנטומיה ופיזיולוגיה לדוגמא. אין הרבה תחומי לימודים שמשלבים את העולמות השונים הללו באותה המידה שזה נעשה בתוך לימודי רפלקסולוגיה. שני העולמות הללו שלעיתים נדמה לנו שהם סותרים זה את זה משתלבים בהכשרתו של התלמיד שבחר ללמוד לימודי רפלקסולוגיה.

לימודי רפלקסולוגיה גם מובילים את התלמיד בנבכי ההיסטוריה על-מנת שהוא יכיר היטב את התחום שלו – רפלקסולוגיה – וגם את עולם הרפואה האלטרנטיבית. התלמיד ינוע בין למידת מושגים עיוניים ועבודה מעשית כדי שהוא יידע כיצד לשלב היטב את העיוני ואת המעשי כאחד. מי שבוחר לימודי רפלקסולוגיה כדי להיות מטפל יגלה מהר מאד שאין עבודה מעשית בלי עבודה עיונית ולהיפך. כמו איש רנסנס אמיתי הוא לא יסתגר במגדל השן אלא ישלב את העולם המעשי ואת העולם העיוני, את המחשבה עם המעשה, את העיון עם הפעולה.

לימודי רפלקסולוגיה אולי לא נועדו להכשיר את אנשי הרנסנס של ימינו אך הם בהחלט מציעים דגם של לימודים שיכול להיות מוצלח גם בתחומים אחרים. ההתמחות המודרנית גורמת לעיתים להסתגרות בתוך עולם מצומצם מאד; לימודי רפלקסולוגיה, לעומת זאת מציעים דרך שמאפשרת לתלמידים לפרוץ את גבולותיו המצומצמים של העולם ולשלב כמה עולמות יחדיו.

למידע נוסף: לימודי רפואה

מאפיין מיוחד של לימודי רפלקסולוגיה הוא האופי האקלקטי שלהם. מי שבוחר לימודי רפלקסולוגיה מובטח לו שהוא יתמודד עם כמה וכמה תחומים ואפילו כמה וכמה עולמות שמצליחים להידחק ביחד ולשבת זה לצד זה בתוך התחום המיוחד הזה. לימודי רפלקסולוגיה הם מעט המחזיק את המרובה כיוון שבתוכם משתלבים זה עם זה צדדים רבים ושונים של הקיום האנושי וביחד הם מפרים זה את זה כדי ליצור תחום מרתק שבו אפשר להתפתח לכמה וכמה כיוונים.

הבסיס שעליו ניצבים לימודי רפלקסולוגיה – תרתי משמע – הוא הרעיון שכף הרגל כמו מחזיקה בתוכה את כל הגוף כולו. הרעיון המרכזי של הרפלקסולוגיה בכלל ושל לימודי רפלקסולוגיה בפרט היא שעל-ידי התבוננות נכונה בכף הרגל ניתן לאבחן את הבעיות הרפואיות השונות שיש בגוף האדם. אם לא די בכך הרי שעל-ידי לימוד נכון ניתן לרפא בעיות רבות על-ידי לחיצות מדויקות בנקודות שונות בכף הרגל. הרי לכם רעיון שבפני עצמו מבטא כבר את החשיבה הרפלקסולוגית: כף הרגל היא מעט המחזיק את המרובה.

לימודי רפלקסולוגיה מבטאים בתוכם את ההיסטוריה של הרפלקסולוגיה. ההיסטוריה הזו מציעה דוגמה מיוחדת של השילוב שהתפתח במהלך ההיסטוריה בין התורות שהגיעו מהמזרח עם התורות שהתפתחו במערב. מבט על ההיסטוריה של הרפלקסולוגיה מעניק מראה פנוראמי של תהליך היסטורי שהתרחש רבות וממשיך להתרחש. לימודי רפלקסולוגיה, אם כן, יכולים באמצעות הדוגמה הקטנה שלהם ללמד אותנו כמה וכמה שיעורי היסטוריה חשובים. שוב, שיעור גדול בתוך שיעור קטן.

במהלך לימודי רפלקסולוגיה אי-אפשר להתעלם לא מהפן החומרי של הדברים ולא מהפן הרוחני של הדברים. שני המרכיבים הללו, ויש מי שיאמר שמדובר בשני צדדים של אותה מטבע או שני ביטויים לאותו דבר, הולכים יד ביד ואי-אפשר להפריד ביניהם במהלך הלימודים. בצורה זו לימודי רפלקסולוגיה מחזיקים בתוכם את שני העולמות העצומים הללו ומחברים ביניהם לבלתי הפרד. תחום לימודים זה הוא מקום שבו נפגשים וחיים זה לצד זה יקומים שונים והם מצליחים למצוא לעצמם מקום מרווח בתוך התחום הזה שנראה מצומצם.

כמה מלאכים יכולים לרקוד על ראש סיכה? השאלה הנכונה היא כמה דברים יש ללמוד במהלך לימודי רפלקסולוגיה. התלמיד חייב להכיר את הממד הפיזיולוגי והאנטומי של כף הרגל לצד מפת כפות הרגליים. עליו ללמוד על מרידיאנים ועל קריסטלים לצד הבנה של האתיקה הרפואית ויסודות הדיאגנוזה. ככל שהוא מנסה לעלות במעלות הלימודים עליו להתמחות יותר ויותר, להכיר את החידושים בתחומי המחקר של גוף האדם לצד שיטות שונות שמתפתחות בתוך עולם הרפלקסולוגיה. כל-כך הרבה לימודים, כל-כך הרבה לדעת; ולחשוב שמדובר רק על כף רגל אחת.

ללמוד את התורה כולה על רגל אחת, זו איננה אפשרות כאשר בוחרים לימודי רפלקסולוגיה. לעומת זאת ניתן ללמוד את התורה של כף הרגל שעליה ניצב עולם מלא. התלמיד איננו אמור להכיר את העולם כאילו הכיר את כף ידו אבל עליו להכיר היטב את כף רגלו כיוון שהיא מעט המחזיק את המרובה. לימודי רפלקסולוגיה מהווים עולם ומלואו ומעניקים אתגר מיוחד למי שבוחר בהם. מי שיעמוד באתגר הזה יגלה שהוא לא רק רכש מקצוע אלא גם למד הרבה מאד על העולם שבו הוא חי.

למידע נוסף: לימוד אנגלית, התאמה זוגית

לימודי רפלקסולוגיה מקיפים קשת גדולה של נושאים שונים שנוגעים בתחומים שעל כל רפלקסולוג להכיר. הנושאים הנלמדים נוגעים גם ישירות לידע של הרפלקסולוגיה וגם לנושאים כלליים יותר שעל כל מטפל להכיר ולדעת אותם. לימודי רפלקסולוגיה הם תחום מתפתח שמושך התעניינות רבה של מטפלים בתחומים שונים של הרפואה האלטרנטיבית וגם של אנשים שונים מבקשים להיכנס לתחום הזה. מה כוללים לימודי רפלקסולוגיה? מה נלמד בהם ומהם הדגשים שקיימים בתחום הזה? מהו המבנה של לימודי רפלקסולוגיה?

לימודי רפלקסולוגיה כוללים מרכיבים שונים שנועדו להכשיר את המטפל ברזי המקצוע המורכב זה. ניתן לומר שהלימודים מתחלקים בצורה כללית לשני חלקים: רפלקסולוגיה עיונית ורפלקסולוגיה מעשית. בתחום העיוני של לימודי רפלקסולוגיה על התלמיד ללמוד להכיר את גוף האדם בכלל ואת כפות הרגליים בפרט. עליו להכיר על בוריה את מפת כפות הרגליים ואת הביטוי של כל איבר ואזור בגוף בכף הרגל. לצד ההבנה של מהו טיפול הוליסטי בחשיבה של הרפואה האלטרנטיבית, לימודי רפלקסולוגיה מתרכזים בהיבט הייחודי של הרפלקסולוגיה: כיצד ניתן לאבחן בעיות דרך כפות הרגליים ומהם הטיפולים השונים שניתן לבצע בעזרת רפלקסולוגיה כדי לפתור בעיות אלה.

התחום העיוני של לימודי רפלקסולוגיה נוגע גם בהיבטים שונים של עבודת המטפל. עליו ללמוד כיצד מתנהלים יחסי מטפל – מטופל, מהי האתיקה שעליה עליו להקפיד, כיצד לנהל רישום מדויק של מעקב רפואי ושל הפרטים השונים שנוגעים למהלך הטיפול. כדי שלא לשקוע ברמת הפרטים – שהיא חשובה כשלעצמה אך עליה לפעול בשילוב עם הרמות האחרות – לימודי רפלקסולוגיה מדגישים את המקום של הטיפול הרפלקסולוגי בתוך המכלול של הטיפול ההוליסטי. כך נעשה מעבר מההיבט המערכתי של השתקפות הגוף בכפות הרגליים אל ההיבטים האחרים שלפיהן ניתן לסווג את מערכות הגוף ואל המבט ההוליסטי על מכלול האדם. בתחום העיוני ילמד התלמיד גם אנטומיה ופיזיולוגיה בהקשר של הרפואה המערבית.

התחום המעשי של לימודי רפלקסולוגיה נוגע להיבטי הטיפול עצמו ברמה המקצועית והטכנית. התלמיד לומד כעת כיצד מיושמת החשיבה הרפלקסולוגיה בטיפול עצמו. בתחום המעשי של לימודי רפלקסולוגיה על התלמיד להכיר את תנוחות הטיפול השונות (על הגב, על הבטן, על בצד.) התלמיד צריך להכיר היטב את טכניקות הלחיצה השונות, את צורות העיסוי המתאימות ואת המגע המתאים ספציפית לאזורים שונים של הטיפול. הלימודים המעשיים משולבים, בבוא הזמן, עם התמחות מעשית שבה ניתנת לתלמיד האפשרות ליישם את מה שהוא למד.

כדי שהתלמיד יהיה מטפל שלם עליו גם לעסוק בהתפתחות הרוחנית שלו. לימודי רפלקסולוגיה כוללים גם עבודה על המודעות הגופנית והצמיחה האישית של התלמיד.

כמו בכל תחום גם בתחום של לימודי רפלקסולוגיה יש להתחיל ברמה הבסיסית ולהתקדם הלאה. הדברים שהזכרנו כאן מהווים את המרכיבים של לימודי הבסיס שנועדים להכשיר את המטפל המוסמך בתחום של לימודי רפלקסולוגיה. מי שמבקש להעמיק את הידע שלו בתחום הזה יוכל להמשיך ללימודים מתקדמים יותר כדי להוסיף עוד ידע והעמקה בנושאים השונים הקשורים לתחום ומרכיבים אותו. לימודים מתקדמים בתחום של לימודי רפלקסולוגיה כוללים, לדוגמא, התמחות בנושאים ספציפיים, למידת טכניקות מתקדמות והבנה של מושגים שונים שמרחיבים את תמונת העולם של המטפל ומעמיקים את ההבנה הכוללת של התחום.

קישורים מומלצים: פילאטיס, חרדה

למי נועדו לימודי רפלקסולוגיה? מיהם האנשים שבוחרים בלימודים אלה? אלה הן שאלות שמעסיקות רבים מאיתנו ובעיקר את אלה מביננו שחושבים ללכת לכיוון של לימודי רפלקסולוגיה ורוצים לדעת האם הם מתאימים לתחום והאם התחום מתאים להם. כדי לסייע למתעניינים נציג בקצרה ובקווים כלליים את סוגי האנשים שבוחרים לעלות על הדרך של לימודי רפלקסולוגיה. וודאי שאין התיאור הזה מקיף והוא, ייתכן בהחלט, לא לחלוטין מדויק. עם זאת הוא יכול לתת מושג ראשוני גם על האנשים שבוחרים בלימודים הללו, גם על האנשים שעוסקים בתחום וגם, כמובן, על התחום עצמו; תחום הרפואה האלטרנטיבית בכלל והתחום של רפלקסולוגיה בפרט.

איש הרפואה

אנשים רבים שעוסקים בתחומים שונים של רפואה אלטרנטיבית אינם מסתפקים רק בתחום אחד של רפואה זו. כך ניתן למצוא מטפלים אלטרנטיביים רבים שמתמחים לא רק בקריסטלים או בארומתרפיה אלא שולחים את ידם בתחומים שונים. הסיבה לכך היא בהבנה של הרפואה האלטרנטיבית כמכלול הוליסטי שבו טיפול מסוג אחד יכול להשלים טיפול אחר. לימודי רפלקסולוגיה מאפשרים למי שכבר בקי בתחום אחר של הרפואה האלטרנטיבית להכיר היבט נוסף של גוף האדם ולזכות בהבנה יותר שלמה של מכלול הגוף-נפש. לימודי רפלקסולוגיה, עבור איש הרפואה, הם לימודים משלימים שנועדו להוביל אותו בדרך הארוכה להבנה כוללת של גוף האדם ושל המרכיבים השונים, המשתלבים זה בזה, של הרפואה האלטרנטיבית.

המתחיל

ייתכן וזהו התלמיד שניצב במקום הפוך ביחס לאיש הרפואה. בעוד איש הרפואה כבר מכיר את התחום של הרפואה האלטרנטיבית וניגש אל התחום של לימודי רפלקסולוגיה כשבאמתחתו ידע נרכש ואפילו ניסיון, המתחיל עושה את צעדיו הראשונים בעולם הרפואה האלטרנטיבית והוא בוחר בתחום של לימודי רפלקסולוגיה כמקום שבו הוא יתחיל את דרכו בעולם הזה. מדוע הוא בחר לימודי רפלקסולוגיה? ישנם שיקולים רבים שיכולים להוביל אדם מסוים אל לימודי רפלקסולוגיה ואין זה המקום לפרט אותם. ייתכן ומדובר במזל או בגורל, ייתכן ומדובר בהכרה של התחום ממקום אחר, ייתכן ומדובר בהמלצה של חבר או קרוב. כך או כך, המתחיל עושה את צעדיו הראשונים בעולם של הרפואה האלטרנטיבית והתחום של לימודי רפלקסולוגיה הוא הפתח שדרכו הוא נכנס לשם. האם הוא יבחר להישאר רק בתחום הזה או שמא להמשיך גם אל תחומים אחרים? ימים יגידו.

הסקרן

לא כל מי שבוחר לימודי רפלקסולוגיה מתכוון לעשות בהם שימוש מעשי. הסקרן ניגש אל הלימודים הללו כדי להכיר את התחום ברמה העיונית ולא כדי להפוך למטפל מוסמך. ניתן למעשה לדבר על שני סוגים של סקרנים. הסקרן הפנימי והסקרן החיצוני. הסקרן הפנימי דומה במקצת לאיש הרפואה כיוון שהוא כבר נמצא בתוך העולם של הרפואה האלטרנטיבית ומקבל את הנחות היסוד שלה. הסקרנות שלו נובעת מרצון להכיר לעומק את העולם הזה על כל היבטיו ורוצה להשלים את הידע שלו בהכרת התחום של לימודי רפלקסולוגיה. הסקרן החיצוני בא ממקום של השקפה מבחוץ. ייתכן ומדובר בחוקר אקדמי שלומד את העולם של הרפואה האלטרנטיבית בכלל ושל הרפלקסולוגיה בפרט כיוון שהוא עורך מחקר אקדמי – סוציולוגי, אנתרופולוגי או כל תחום מדעי אחר – על העולם הזה. האם הסקרן – חיצוני או פנימי – יהפוך יום אחד למטפל? ימים יגידו, אבל האפשרות קיימת.